◆아름다운 거제풍경

맨발걷기의 천국 와현해수욕장

배꼽마당 2021. 1. 12. 12:18

겨울 와현해수욕장은 매우 조용하다. 썰물때가 되면 해수욕장의 모래밭은 엄청 넓어진다. 부드러운 모래밭을 맨발로 걸어 보면 차가운 겨울철이라도 발바닥이 아주 시원해진다. 시간이 허락되는 거의 매일 이곳에서 맨발걷기를 하고 있는데 코로나로 무뎌있는 몸을 녹여내는데 아주 제격이다. 찬 곳에서의 맨발 걷기는 그냥 맨땅에서보다 훨씬 운동의 효율이 높다고 한다. 물기가 있는 곳이면 더 효과적이라 한다.